الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


29 - جمادى الآخرة - 1432 هـ:: 02 - يونيو - 2011

فقدت الثقة أمام الناس بعد وفاة والدي!


السائلة:صلاح ج أ

الإستشارة:محمد سعيد دباس

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا عندي 20 سنة وطالب في كلية الآداب . قسم دراسات يونانية ولاتينية
أنا عندي مشكلة تعباني جدا جدا..
أنا والدي توفي السنة التي فاتت..هو كان مريضا بفيروس c ومر بفترة مرضية صعبة جدا علينا وعلي أمي وعلي أخي ..كنت أحبه جدا ولكن كانت علاقتي به علاقة الأب وابنه ..ولم يكن فيه مشاكل لكن أنا الذي كنت عامل نفسي أحسن من كل الناس ودائما  كنت أخالفه في الرأي في حاجات كثيرة
أنا عارف إنه يسامحني ومتأكد.. لأنه دائما كان يحبنا أنا وأخي ويتفاخر بنا أمام الناس .. وبصراحة نحن وقفنا وقفة أنا فخور بها في لحظات مرضه الصعبة وأمي وقفت وقفة عظيمة .. هي الأم المثالية والزوجة المثالية فعلا ...
أسف لأـني أطلت على حضرتك... مشكلتي حاليا إن أنا كنت لا أعرف قيمة بابا الله يرحمه وحاسس أنه كان ظهري بالرغم حتى من كونه كان مريضا ونائما علي السرير...
حاسس بعدم ثقة بالنفس أمام الناس .. وحاسس أني فقدت حاجة كبيرة جدا في حياتي ..غير قادر أرجع ثقتي بنفسي وأحس أني متوتر ولا أخذ الحكاية ببساطة .. وأحس ساعات أن ناس من زملائي لا يسمعوا لي ..بظن إن هذا ممكن ظن منهم ضعف شخصيتي ..ولو أني فخور بنفسي جدا وتعجبني شخصيتي ..لكن أنا غير اجتماعي أوي ..وأختار أصحابي بعناية لذلك ليس لي أصدقاء كثير
أنا نفسي حد يساعدني بجد ..نفسي أتغير ..وغير حاسس بأني سأتغير غير لما أتجوز ويكون عندي أطفال ....وفي بنت خالتي أنا متعلق بها وأرغب أن أتزوجها  لكن هم حالتهم المادية أحسن مننا وماما مترددة تتكلم مع خالتي في الموضوع ...لأنها تظن أنهم ممكن يرفضوا .وتكون في موقف محرج..أنا أحب البنت جدا..تنصحني حضرتك ماذا أعمل ؟
وجزاكم الله خيرا..وعاجز عن الشكر لحضرتك ..


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يسعدني أخي أن أقدم لك نصيحتي في موضوع المشكلة التي تعتقد أنك تعاني منها.
•  رحم الله والدك رحمة واسعة وأدخله فسيح جناته.
•  أشكر لك وقفتك إلى جانب أبيك في محنة مرضه، وهذا يدل على برك به وحبك له واستعدادك لحمل المسؤولية من بعده.
•  لا تقلق بتاتاً واحرص على بره بعد موته!...
•  إذا كانت مخالفتك لرأي أبيك بأمر شرعي، وبأدب وخلق كريم، وأنت تريد الخير والإصلاح والهدى، فأعتقد أنك يجب ألا تقلق كثيرا، وخاصة بعد أن انتقل إلى رحمة الله.
• عليك أن تكثر الاستغفار والدعاء له وأن تبر أمك وعصبتك (أقرباءك من طرف أبيك) قدر الإمكان.
•  الحمد لله أنك عرفت قيمة أبيك بعد وفاته، وكان حرياً أن تعرفها وهو حي، ولكن، قدر الله وما شاء فعل.
•  احرص أن تكون من أفضل الأبناء برا. إذا مات ابن آدم انقطع عمليه إلا من ثلاث... "وولد صالح يدعو له"، فأكثر من الدعاء له مع كل صلاة، وبين الصلوات، وفي كل حين تستطيع فيه الدعاء أو تدعو لنفسك...
•  انظر إلى حياتك وأمورك نظرة إيجابية.
•  ضع الماضي وراءك.
•   حاول التعرف على العديد من الصالحين الأخيار وابتعد عن البطالين الأشرار.
• ابنِ علاقات اجتماعية مؤسسة على التقوى والصلاح والحب والخير.
•  متِّنْ علاقتك بربك وبدينك وبأهلك جميعا.
•  أكثرْ من قراءة القرآن الكريم.
•  تعرف على سيرة النبي صلى الله عليه وسلم قارئاً ومتعلماً ومعتبراً من أخلاقه وسلوكه الاجتماعي...
•   اقرأ كتاباً في "السلوك الاجتماعي في الإسلام.
•   اقرأ كتاب ديل كارنيجي "دع القلق وابدأ الحياة"
•   لا تجلسْ فارغاً بتاتاً
•    أشغل نفسك بأعمال الخير والبر والإحسان
•   شارك في بعض الأعمال الخيرية
• احضر بعض الدروس والمحاضرات العامة والدعوية والأمسيات الشعرية والقصصية
•  ضع خطة مركة لأعمال يومك
•  املأ وقتك بأعمال مفيدة
•   زر أرحامك وتجنب الاختلاط
• أرى ألا تتعلق كثيرا بابنة خالتك، بل لا تجالسها بتاتاً إلا بحضور محرم، فالنظر سهم قاتل من سهام الشيطان، والاختلاط "طامة" من كبرى الطامات، و "ما تركت على أمتي أشد فتنة على الرجال من النساء"... فانتبه لنفسك.
•   إذا كانت ابنة خالتك ذات دين، لا تتردد بطلبها وتوكل على الله
•   حاولْ أن تتأكد من "التناسب الاجتماعي" بينكم وبين عائلة خالتك. إذا كان الأمر المادي مؤثراً عليكما فلا تقدم على الزواج منها أو التفكير فيها كزوجة وشريكة لمستقبلك.
•  أسأل الله العلي القدير أن يذهب عنك وعنا المشاكل والمحن والفتن ويكشف الهم والغم والحزن، ويوفقنا وإياك لما فيه الخير والرشاد.
والله الموفق لكل خير والهادي إلى الصواب.



زيارات الإستشارة:5960 | استشارات المستشار: 310

استشارات متشابهة


    استشارات إجتماعية

    أشعر أن زوجتي لا تحبني!
    البرود العاطفي لدى الزوجين

    أشعر أن زوجتي لا تحبني!

    مالك فيصل الدندشي 11 - رمضان - 1429 هـ| 12 - سبتمبر - 2008

    قضايا الخطبة

    هل أرفضه لأنه أجنبي؟!

    عبد السلام بن محمد بن حمدان الحمدان3951



    البنات ومشكلات الأسرة

    أكره أمي وأبي والعائلة كلها!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي7942

    استشارات محببة

    ابني يكرهني ويدعو علي بالموت!
    الإستشارات التربوية

    ابني يكرهني ويدعو علي بالموت!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابني عنده 13 سنة لا يسمع الكلام...

    أروى درهم محمد الحداء3461
    المزيد

    ابنتي تعارضني كثيرا، وتسبب لي المشاكل!
    الإستشارات التربوية

    ابنتي تعارضني كثيرا، وتسبب لي المشاكل!

    السلام عليكم ورحمة الله.. أنا أم، ولدي بنت تعارضني كثيرا، وتسبب...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3465
    المزيد

    هذه المعلمة لا تجيد الشرح!
    الإستشارات التربوية

    هذه المعلمة لا تجيد الشرح!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أنا طالبة في الثانوية...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3466
    المزيد

    كيف أعلِم أختي بحكمة؟
    الإستشارات التربوية

    كيف أعلِم أختي بحكمة؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأخيرا قررت أن أطلب الاستشارة،...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3466
    المزيد

    قبل أسبوع اغتسلت من دورتي واليوم نزل دم فهل هو حيض؟
    الأسئلة الشرعية

    قبل أسبوع اغتسلت من دورتي واليوم نزل دم فهل هو حيض؟

    السلام عليكم..rnقبل أسبوع اغتسلت من دورتي واليوم نزل دم معي بدون...

    د.فيصل بن صالح العشيوان3466
    المزيد

    طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
    الإستشارات التربوية

    طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

    أروى درهم محمد الحداء3466
    المزيد

    زوجي لا يصلّي ولا يصوم  ولا يسلم أحد  من لسانه!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي لا يصلّي ولا يصوم ولا يسلم أحد من لسانه!

    السلام عليكم .. زوجي يريد إرجاعي ولا يريد الطلاق ، يتّهمني...

    أ.سماح عادل الجريان3466
    المزيد

    اختلف مع والدتي كثيرا في مسألة المال!
    الاستشارات الاجتماعية

    اختلف مع والدتي كثيرا في مسألة المال!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... اختلف مع والدتي كثيرا في...

    نورة العواد3466
    المزيد

    امرأة بليدة ليس لديها تجارب في الحياة وفي تربية الأبناء !
    الاستشارات الاجتماعية

    امرأة بليدة ليس لديها تجارب في الحياة وفي تربية الأبناء !

    السلام عليكم ورحمة الله أنا شابّ متزوّج منذ ستّ سنوات تزوّجت...

    جابر بن عبدالعزيز المقبل3466
    المزيد

    أشعر كأنّي في حلم بعيدة جدّا عن الواقع و عن الحياة!
    الاستشارات النفسية

    أشعر كأنّي في حلم بعيدة جدّا عن الواقع و عن الحياة!

    السلام عليكم و رحمة الله
    من أين أبدأ يا طبيبة تجمّعت الأسباب...

    رفعة طويلع المطيري3466
    المزيد